הגוף כואב? רוצים להשתחרר מהמתח והלחץ?   זה אפשרי

טיפול רפלקסולוגיה בכאב, מתח, לחץ
אנחנו חיים בעולם דינמי, מלא בציפיות מהסביבה ומעצמנו.
לא תמיד ניתן לבחור במקצוע "רגוע",
וחלקנו אף חווים תקופות לחוצות עם הורים מבוגרים, או ילדים מתבגרים.
במציאות קצת לחץ זה בסדר גמור, ורובנו נעבוד גם טוב יותר תחת לחץ מסוים.

מצד שני, אנחנו לא תמיד מקשרים בין המצב הפיזי שלנו, למצב המנטאלי 

ורובנו משערים שמקסימום יש פה צירוף מקרים (מצער למדי).  אבל האמת היא 

שבסופו של דבר סטרס מתמשך מחליש את המערכת החיסונית שלנו,

וגורם לסימפטומים קשים יותר.

הלחץ והמצוקה שאתם כנראה חווים לא נשארים בשקט והם "יוצאים החוצה" בהזדמנויות שונות: כאבי גב (תחתון בד"כ), כאבי ראש או מיגרנות, כאבי בטן, חולשה כללית, חוסר ריכוז, אימפולסיביות, קשיי הירדמות בלילה או יקיצות באמצע הלילה, דפיקות לב מואצות, לחץ דם גבוה, חוסר יכולת להיכנס להריון, עצירות, השמנה, חוסר תיאבון, בעיות בעור ועוד...

מה אפשר לעשות?

קודם כל להקשיב לעצמינו. כשזה יקרה נוכל להבחין בתקופות שבהן הצטברות הלחץ עוברת את הסף החיובי. ובתקופות כאלה – כולנו זקוקים לשחרור ורגיעה.

זה לא נעשה כמובן ביום אחד, אבל לכל אחד ואחת שרוצים ומסוגלים להסתכל ולתכנן

לטווח הארוך מומלץ לתחזק את הגוף ואת הנפש.

איך זה עובד

בקליניקה אני משתמשת במגוון שיטות טיפול: רפלקסולוגיה, דיקור, צמחי מרפא,

טווינא ופרחי באך.

לפעמים אני בוחרת בשיטה אחת מתוך המגוון ולפעמים משלבת בין שיטות

כדי שאוכל לאזן את רמת האדרנלין, לשחרר ממחשבות טורדניות ולנקות

רעלים מהגוף.

 

המגע מרגיע את הגוף והנפש, ובשילוב עם דיקור והמלצות תזונה אישיות,

הוא משפיע עלינו לטובה.

בסיום הטיפול תחושת החיוניות, הכוח ומצב הרוח – משתפרים בצורה ניכרת!

 

גופכם אמור לשרת אתכם עוד עשרות שנים ולכן חשוב לתחזק ולטפח אותו. 

ואם אתם רואים את בן/בת הזוג שלכם מתמלאים ברמות גבוהות של סטרס

הזמינו גם עבורם טיפול. הם יודו לכם.

 

אני כאן בשבילך

שלך,

ליאור קציר לב