מצד שני, אנחנו לא תמיד מקשרים בין המצב הפיזי שלנו, למצב המנטאלי 

ורובנו משערים שמקסימום יש פה צירוף מקרים (מצער למדי).  אבל האמת היא שבסופו של דבר סטרס מתמשך מחליש את המערכת החיסונית שלנו, וגורם לסימפטומים קשים יותר.

​

הלחץ והמצוקה לא נשארים בשקט והם "יוצאים החוצה" בהזדמנויות שונות: כאבי גב (תחתון בד"כ), כאבי ראש או מיגרנות, פיברומיאלגיה, כאבי בטן, חולשה כללית, כעס, תסכול, אימפולסיביות, קשיי הירדמות בלילה או התעוררויות הלילה או יקיצה מוקדמת מדי, דפיקות לב מואצות, לחץ דם גבוה, חוסר יכולת להיכנס להריון, עצירות, השמנה, חוסר תיאבון, בעיות בעור ועוד...

נכון, לא תמיד הכל קשור לסטרס - גם פציעה שמלווה בכאב אקוטי, או כזו שלא החלימה כמו שצריך והופכת לכאב כרוני, זקוקה לטיפול בשביל איכות חיים טובה.  

​

מה אפשר לעשות?

קודם כל להקשיב לעצמינו. כשזה יקרה נוכל להבחין בתקופות שבהן הצטברות הלחץ עוברת את הסף החיובי. ובתקופות כאלה – כולנו זקוקים לשחרור ורגיעה.

​

זה לא נעשה כמובן ביום אחד, אבל לכל אחד ואחת שרוצים ומסוגלים להסתכל ולתכנן

לטווח הארוך מומלץ לתחזק את הגוף ואת הנפש.

​

איך זה עובד

​

המפגש בקליניקה מתחיל בשאלון רפואי.  בטיפול, אני משתמשת במגוון שיטות טיפול:

דיקור, צמחי מרפא, טווינא, רפלקסולוגיה, ופרחי באך.

לפעמים אני בוחרת בשיטה אחת ולפעמים משלבת כדי שאוכל לאזן את רמות הסטרס, לשחרר ממחשבות טורדניות או להקל על כאב טורדני ומציק.

 

בשילוב של דיקור, מגע והמלצות תזונה אישיות, הגוף מחזיר את עצמו לאיזון.

בסיום הטיפול תחושת החיוניות, הכוח ומצב הרוח – משתפרים בצורה ניכרת!

 

גופכם אמור לשרת אתכם עוד שנים רבות ולכן חשוב לתחזק ולטפח אותו. 

ואם אתם או בן/בת הזוג שלכם סובלים מכאב אקוטי או כרוני,

או נתונים לרמות גבוהות של סטרס שמשפיעות על איכות החיים,

הזמינו גם עבורם טיפול. הם יודו לכם.

 

אני כאן בשבילך

שלך,

ליאור קציר לב